Objectifs
Apprendre les méthodes et les outils essentiels pour mieux gérer son temps, accroître son efficacité et développer son autonomie.
Durée
21 heures / 3 jours
Programme
Analyser sa gestion du temps
- Savoir définir ses priorités
- Comment surmonter les obstacles à la gestion du temps ?
- Explorer les différents modèles de gestion du temps
- Identifier les problèmes liés à une mauvaise gestion du temps
Optimiser la gestion de son travail
- Planifier ses tâches quotidiennes, utiliser des outils de gestion du temps
- Gérer efficacement le flux de documents et de courriels
- Comment éviter la surcharge de travail et rester maître de ses tâches ?
- Gérer ce risque progressivement, étape par étape
Ne pas repousser au lendemain ce que l’on peut accomplir aujourd’hui
- Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée
- Analyser l’écart entre ce que vous accomplissez et vos objectifs réels
- Harmoniser vie personnelle et travail
Modalités d’évaluation et validation des acquis
En début :
- Test de positionnement de connaissance
Pendant l'action de la formation
- QCM théorique et évaluation de la pratique sur modèle (présentiel)
- QCM de validation des acquis a chaque fin de module (distanciel)
À la fin de la formation
- *Test, exercices pratiques et évaluation de la pratique sur modèle
En fin de formation
- Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant
- A l’issue de votre formation, votre formatrice restera à vos côtés pendant une période de 6 mois
Livrables remis aux stagiaires :
- Une attestation de présence
- Une attestation de réussite
- Un support de formation (manuel)
- Matériel de pratique (kit de formation)
